多くの女性の悩み「便秘」。女性は特に更年期になる前から、ホルモン分泌の変化などで冷え性や低体温症になりやすいのですが、全体的なホルモン分泌量が減少する更年期になると、さらにこれらの症状は表れやすくなります。今まで便秘にな・・・